Jag blir aldrig klok på det är med träningsvärk, jag får alltid ont på ställen jag inte förväntar mig. Förra veckan var jag ute och sprang, förutom träningsvärk i benen fick jag även det  i armarna och i sidorna. Hallå?! Vad gör jag när jag springer? Är jag så sjukt otränad att minsta ansträngning av mina muskler ger värk? Ja tydligen...

 

Gissa då om jag har haft ont efter piloxingen i förrgår. Det var ett riktigt roligt pass som kombinerar dans, boxning och pilates, ja det låter skitjobbigt och det var det också. Men riktigt bra träning!